We verplaatsen ons meer en meer op een actieve manier. Één op vijf Vlaamse werknemers fietst naar het werk en ook voor andere verplaatsingen wandelen en fietsen we liever. Dat blijkt uit recent onderzoek van de Vlaamse overheid naar het verplaatsingsgedrag van de Vlaming.
En dat is goed: door ons actief te verplaatsen, krijgen we een betere conditie én verkleinen we tegelijk onze ecologische voetafdruk. Maar er zijn nog heel wat andere voordelen verbonden aan te voet of met de fiets verplaatsen.
Zeven redenen om je te voet of met de fiets te verplaatsen
- Voor een beter milieu: jij gebruikt spierkracht, zonder verbruik van brandstof. Er is geen luchtvervuiling door wandelen en fietsen.
- Voor je gezondheid: wandelen en fietsen helpen je de beweegnorm van 150 minuten matig bewegen per week te halen.
- Voor je geluk: regelmatig bewegen helpt tegen depressie en angstgevoelens.
- Voor een fris hoofd op het werk: geen parkeerstress en even geen scherm voor je neus of andere verplichtingen.
- Voor je portemonnee: fietsen of wandelen kosten je amper iets. En soms krijg je er nog een fietsvergoeding bovenop.
- Voor een vlottere mobiliteit: je hebt geen last van files, je moet niet zoeken naar een parkeerplaats én je wandelt of fietst gewoon recht door ’t centrum naar je bestemming.
- Voor een gezond gewicht: fietsen en wandelen verhogen je fitheid én houden je op gewicht.
Team Communicatie
