Sessie pilates | Seniorenweek Diest

Van maandag 16 tot vrijdag 20 november 2026 is het weer seniorenweek in Diest! Een week vol boeiende activiteiten, gezellige ontmoetingen, cultuur, beweging en plezier voor alle senioren.

Voor alle activiteiten kan je inschrijven t.e.m. vrijdag 6 november.

Pilates - 2 sessies > Maandag 16 november

Oefen je flexibiliteit, evenwicht en spierkracht met rustige pilatesoefeningen.

Praktisch

• Waar? Scafnis, Schaffen
• Hoe laat?
• Sessie 1: 14.30 tot 15.20 uur
• Sessie 2: 15.30 tot 16.20 uur
• Prijs? Gratis
• Meebrengen: yoga-, pilates- of fitnessmatje
• Maximaal 15 deelnemers per sessie

Info en inschrijven via diest.be/seniorenweek.